Glutenfreie Frühstücksbowl mit Beeren & Nüssen


Zutaten: 

  • 200 g Kokosjoghurt (optional vegan)
  • 1 EL Chiasamen
  • 2 EL Walnüsse
  • 8 EL glutenfreie Haferflocken (z.B. von Kölln)
  • 40 g Himbeeren
  • 40 g Erdbeeren
  1. Die Früchte waschen und den Strunk von den Erdbeeren entfernen.

  2. Die Walnüsse hacken.

  3. Den Joghurt mit der Hälfte der Früchte und 2/3 der glutenfreien Haferflocken verrühren.

  4. Die Walnüsse, restlichen Früchte, Chiasamen und Haferflocken auf dem Joghurt dekorieren.